Привычки, которые помогут избежать коронавируса

Основным требованием к себе, для того, чтобы не заразиться коронавирусом, необходимо держать руки чистыми. То, что руки нужно мыть, мы слышали и раньше. Но это на самом деле работает. Сколько раз в день мы прикасаемся своими руками к лицу, не замечая этого. Если руки будут чистыми, то это предотвратит попадание микробов в нос, рот и глаза.

Руки нужно мыть перед приготовлением пищи, это очень важно. Так же руки нужно мыть после того, как вы работали с офисными принадлежностями. Мойте руки после нажатия кнопки лифта. Приучите своих детей, что бы каждый раз, когда они приходят с улицы, мыли руки.

Будьте тщательны

Мы не всегда моем руки на протяжении достаточного количества времени. Руки нужно мыть дважды. Ведь бактерии въедаются в кожный жир рук. Руки нужно мыть с внутренней стороны и не забывать про тыльную. Так же внимание нужно уделять местам между пальцами. Для того, чтобы убедиться в том, что вы моете руки правильное количество времени, нужно пропеть два раза песенку «С Днем Рожденья тебя!». Лучше использовать жидкое мыло, так как на твердом остается много бактерий. В среднем руки нужно мыть 2-3 минуты.

Делайте уборку дома

Не следует этим пренебрегать. Делая часто уборку в доме, вы обеспечиваете себе помещение без микробов коронавируса. У вас в доме лежат предметы разные, которые необходимо время от времени убирать. Особое внимание нужно уделять мебели. Кухонной мебели это касается в первую очередь, ведь там вы готовите пищу для всей семьи. Для этого необходимо делать влажную уборку не реже одного раза в неделю. Если у вас в качестве кухонной мебели современная итальянская кухня, то даже такую мебель стоит убирать и протирать. Они изготавливаются из качественных материалов, но от бактерий все же не застрахованы.

Пользуйтесь альтернативными вариантами

Это могут быть дезодорирующие средства. Если у вас нет возможности добраться до умывальника. То можно воспользоваться такими средствами. Втирайте это средство хорошо в руки до полного высыхания. Можно так же пользоваться антибактериальными салфетками, они тоже могут быть альтернативой.

Протирайте поверхности

Придя на работу. Протрите стол, телефон, клавиатуру и мышь антимикробными салфетками. Это нужно делать не толь на работе. Протрите такими салфетками и ручку корзинки в продуктовом магазине. Такими салфетками также нужно протирать кнопку вызова лифта, откидные лотки.

Loading...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *